En 100 g (Gramos) de Beans, riñón, rojo, semillas maduras, cocinado, hervido, sin sal hay 0.168 g de 18: 3 indiferenciada, octadecatrienoico, linolénico. Cambiar la cantidad

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18: 3 indiferenciada, octadecatrienoico, linolénico

18: 3 indiferenciada, octadecatrienoico, linolénico es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en 18: 3 indiferenciada, octadecatrienoico, linolénico que no sean Beans, riñón, rojo, semillas maduras, cocinado, hervido, sin sal.

Aceite, semillas de lino, prensado en frío	53.368 g	53.37%
Aceite, semillas de lino, semillas de lino contiene rodajas añadido	48.93 g	48.93%
Semillas, semillas de lino	22.813 g	22.81%
Las semillas, las semillas de chía, se secaron	17.83 g	17.83%
Aceite, nuez	10.4 g	10.4%
Las semillas, las semillas de cáñamo, mondados	10.024 g	10.02%
Aceite de canola	9.137 g	9.14%
Frutos secos, nueces, inglés	9.08 g	9.08%
Nueces, Butternuts, se secaron	8.718 g	8.72%
Frutos secos, nueces, seco asado, con sal añadida	8.493 g	8.49%
Aceite, industrial, colza para ensaladas, woks y fritura ligera	7.635 g	7.64%
Aceite, cocinar y para ensaladas, ENOVA, el 80% de diglicéridos	7.432 g	7.43%
Petróleo, PAM spray para cocinar, original	7.19 g	7.19%
Aceite, vegetal, soja, refinado	7.034 g	7.03%
Aceite, industrial, soja, refinado, para woks y fritura ligera	6.912 g	6.91%
El petróleo, el germen de trigo	6.9 g	6.9%
Petróleo, soja, ensalada o para cocinar	6.789 g	6.79%
Margarina, 80% de grasa, bañera, canola HARVEST Spread Soft (canola, palma y almendra de palma aceites)	6.766 g	6.77%
Aceite, industrial, colza con agente antiespumante, principales usos ensaladas, woks y fritura ligera	6.397 g	6.40%
Aceite, la mostaza	5.899 g	5.90%

Beans, riñón, rojo, semillas maduras, cocinado, hervido, sin sal

Beans, riñón, rojo, semillas maduras, cocinado, hervido, sin sal es un tipo de Las legumbres y los productos de leguminosas. Los nutrientes más importantes en Beans, riñón, rojo, semillas maduras, cocinado, hervido, sin sal se enumeran a continuación.

Agua	66.94 g	66.94%
La energía (calorías)	127 kcal
Energía (julios)	532 kJ
Proteína	8.67 g	8.67%
lípido total (grasa)	0.5 g	0.5%
Ceniza	1.09 g	1.09%
Hidratos de carbono, por diferencia	22.8 g	22.8%
Fibra, dietética total	7.4 g	7.4%
Azúcares, total de	0.32 g	0.32%
Calcio, Ca	28 mg	0.03%
Hierro, Fe	2.94 mg
El magnesio, Mg	45 mg	0.04%
El fósforo, P	142 mg	0.14%
Potasio, K	403 mg	0.40%
Sodio, Na	2 mg
Zinc, Zn	1.07 mg
Cobre, Cu	0.242 mg
El manganeso, Mn	0.477 mg
El selenio, Se	1.2 µg
La vitamina C, ácido ascórbico total	1.2 mg

Nutrientes en Beans, riñón, rojo, semillas maduras, cocinado, hervido, sin sal